Első tíz gyógyteát a fogyás
Fogyni szeretnél, de nem látod a fától az erdőt? Lassan diétából is annyi létezik, ahány szakember nyilatkozik, így nem csoda, ha nem tudod eldönteni, melyik is lehet a leghatékonyabb. A legnépszerűbb diéta pedig nem biztos, hogy egyben a legjobb választás is, mert már a fogyás terén is szinte minden a reklámon múlik. Tudd meg, mi áll a hangzatos nevek mögött, és ismerd meg a tíz legnépszerűbb diéta előnyeit és hátrányait!
Ha csípő- comb- és hastáji zsírpárnáidtól szeretnél minél gyorsabban és minél kevesebb szenvedéssel megszabadulni, de nem mersz mesterséges szerekhez nyúlni, próbáld ki a gyógynövényekből készült, emésztésjavító, vízhajtó teákat.
Kúraszerű alkalmazásukkal gyors és látványos súlycsökkenést érhetsz el, hosszú távon alkalmazva őket pedig akár a teljes túlsúlyodtól is megszabadulhatsz a segítségükkel.
Így használd őket! A fent említett területeken megjelenő plusz centik jellemzően a vízvisszatartás és az anyagcsere-problémák miatt visszamaradó méreganyagok következményei.
15 PERCES ZSÍRÉGETŐ EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁR ENIKŐ gyógytea hasi zsírégető
Az alábbi gyógyteák gyorsan képesek megszabadítani a sejtekben megrekedt víz súlyától, így rövid idő alatt is látványos súlyvesztést érhetsz el a segítségükkel, ráadásul a centik a legproblémásabb területekről olvadnak majd le.
Mivel a teák nemcsak a vizet mossák ki, de az anyagcserédre és a méregtelenítő folyamatokra is kedvező hatással vannak, hosszabb távon az anyagcsere- illetve emésztési zavarokból származó túlsúlyt is segíthetnek eltüntetni.
- Az első tíz zsírvesztés-kiegészítő, A legjobb női fogyás- kiegészítő
- Russell hemmings fogyás
- Így dobj le 5 nap alatt 3 kilót napi 2 csésze teával - Fogyókúra | Femina
- Béres mozgás – Mit kell tudni a gyógyteákról?
A vízhajtó kúra alatt egyél könnyű, zsír- és kalóriaszegény ételeket, és az ajánlott időpontokban igyál egy-egy csészével a fogyasztó, méregtelenítő teákból. A leghatékonyabb vízhajtó szerek listája Rozmaring Az illatos gyógynövényt nemcsak mediterrán ételek ízesítésére használhatod, a rozmaringból készült főzet a súlyvesztésben is segít. A növényben található hatóanyagok ugyanis segítik az emésztést, serkentik a vérkeringést, ezáltal hatékonyabbá teszik az anyagcserét és jótékonyan befolyásolják a méregtelenítő folyamatokat.
A rozmaringnak nagyon erős baktérium- és gombaölő hatása van, ezért az emésztőszervi gyulladásokat is hatékonyan kezeli, helyreállítja a bélflóra egyensúlyát. Vízhajtóként a rozmaring természetes úton távolítja el a sejtekben megrekedt vizet, ami gyakran puffadást, csípőtáji hízást és jó néhány felesleges kilót eredményez. A rozmaring emellett fokozza az epetermelést, a májfunkciókat, a mellékvese és a hólyag működését, vagyis segít kiválasztani a szervezetedben megrekedt méreganyagokat, amelyek az anyagcsere lelassulásához vezetnek.
A sikeres fogyás titka
Tea készítéséhez forrázz le egy kávéskanálnyi szárított rozmaringot két és fél deciliter vízzel, hagyd állni első tíz gyógyteát a fogyás, majd szűrd le, és ízesítés nélkül kortyold el.
Reggeli előtt, valamint közvetlenül ebéd után igyál egy-egy csészével, így a rozmaring már korán reggel felébreszti az anyagcserédet, illetve segít megemészteni az ebédre elfogyasztott laktatóbb ételeket is.
Terhesség esetén fogyasztása nem ajánlott. Még több fogyasztó tea Szeretnél még több anyagcsere-gyorsító, méregtelenítő, fogyasztó teát megismerni és kipróbálni? Hallgasd meg, mit mond szakértőnk a zöld teáról!
Nyírfa A nyírfa levelei flavonoidokat, szaponinokat, cserzőanyagokat, C-vitamint és illóolajat tartalmaznak. A nyírfalevélből készített főzet tehát rendkívül erős vízhajtó, fertőtlenítő, anyagcsere-serkentő ital.
A tea átmossa a veséket, kihajtja első tíz gyógyteát a fogyás sejtek között megrekedt fölösleges vizet, ezzel pedig rövid idő alatt látványos súlycsökkenést érhetsz el. Baktérium- és gombaölő, fertőtlenítő tulajdonságának köszönhetően nemcsak a vért tisztítja meg, de hosszú távon az emésztőszervek gyulladásából származó pluszkilókat is leadhatod a segítségével.
Gyógynövény-történelem
A nyírfa levelében található illóolajok és vitaminok segítik a zsíranyagcserét, a belőle készült főzetet a népi gyógyászat anyagcsere-gyorsításra, vértisztításra és a koleszterinszint normalizálására ajánlja. A tea elkészítéséhez forrázz le egy teáskanálnyi szárított nyírfalevelet két deciliter vízzel, hagyd állni tíz percig, majd szűrd le.
A nyírfatea izzasztó hatású is, ezért az első csészét érdemes a reggeli zuhanyzás előtt elfogyasztanod, a másodikat azonban este, lefekvés előtt - éjszakára takarózz be alaposan, hiszen az izzadás is elősegíti a felesleges víz és a méreganyagok távozását.
Lestyán Az eredetileg Ázsiából származó fűszer és gyógynövény már a középkor óta ismert Magyarországon is. Jellegzetes illata a boltokban is kapható szárított fűszerkeverékekére, levesízesítőkére hasonlít.
