Kávé fogyókúra, Működő fogyókúra kávéval – Két hét alatt akár 8 kilótól szabadulhatsz meg!

Fogyókúra? Lapos has? Elő a kávét! - profil2000.hu

melyik zsírsejtek égnek először

Tweet Számtalan drasztikus és erõt próbáló diéta létezik, ilyen akávé-diéta is, ami hatalmas kitartást kíván a fogyni vágyóktól. A kávé-diétamegterhelõ mind a szervezetünk, mind a fizikai kondíciónk számára, hisz elégkeveset ehetünk a 14 nap alatt.

legkönnyebb fogyás tisztít

Ebbõl kifolyólag folyamatosan az éhség foggyötörni bennünket, viszont ha kitartunk, akár 8 kilót is leadhatunk a két hét alatt – ha nem adjuk fel az egészet a 3. A kávé-diéta alapelve, hogy gyökeresen átalakítsa aszervezet emésztési és anyagcsere folyamatait, ez garantálja azt is, hogy adiéta végeztével, ne szedjük fel újra a leadott kilókat.

Ennyi kávét kell innod, ha fogyni szeretnél

Az étrend betartásarendkívül nehéz, ellenben ugyanilyen hatékony. Nagyon fontos szabály, hogy ezta diétát hat hónapon belül tilos ismételni, akkor sem kezdhetünk bele újra féléven belül, ha félbehagytuk a diétát.

bulgur ir diéta

Szem elõtt kell tartanunk, ha megéhezünk a diéta alatt, csakis vizet ihatunk, semmi gyümölcs, semmi zöldség, csakis karcsúsító benoni tiszta víz. Sõt, még a fûszerekrõl is le kell mondanunk, hogy azanyagcserénknek valóban megváltozzon a mûködése.

a cla valóban hasi zsírt éget

A cikkünkben az elsõ pár napmintaétrendjét mutatjuk be, amit aztán kedvünkre variálhatunk és kávé fogyókúra 14 nap során, és végig tartsuk azt szem elõtt, kávé fogyókúra akár 8 kilót isfogyhatunk. Elsõ nap: Reggeli: egy csésze feketekávé, majd megehetõegy darab kockacukor Ebéd: 2 keményre fõtt tojás Vacsora: gramm marhahús citrommal ésolívaolajjal kávé fogyókúra Második nap: Ebéd: egy nagy szelet sovány sonka és egy bögrenatúr joghurt Vacsora: ugyanaz, mint az elsõ napon Harmadik nap: Ebéd: 2 keményre fõtt tojás, egy szelet soványsonka, saláta Vacsora: fõtt zeller egy paradicsommal.

miért lassul a fogyásom

cikkek