A karcsú. karcsú | A magyar nyelv értelmező szótára | Kézikönyvtár

A karcsú emberek titka című könyve azonban korántsem csak a felesleges kilók leadásában segít.

fogyás 15 nap alatt tippek

Nem titok, hogy régóta nagyon bírom a hollandokat, konkrétan az egyik kedvenc országom Hollandia. Az egyik, amit szeretek bennük, az a gyakorlatias gondolkodásuk. Egyszerűen nem tesznek oda érzelmet, ahová nem a karcsú kell, és így a nálunk meglehetősen érzelem-vezéreltnek számító témákat is könnyebben oldják meg. Épp ezért örültem, amikor Bálint Cecília, a könyv fordítója és a magyar verzió kiadója átküldte Mieke Kosters: A karcsú emberek titka című könyvét.

A könyv pedig éppen abban a gyakorlatias holland szemléletben íródott, amit annyira kedvelek. Ezt olvastad már?

A rost jó, és az egészségednek is nagyon fontos! A karcsú emberek titka: van egyáltalán titok?

elveszíti a hasi zsírt 40 évesen

Tudom, hogy a hízás-fogyás témaköre nem annyiból áll, hogy sokat eszünk és keveset mozgunk. Létezik változó kor, van betegség vagy gyógyszerek miatti hízás, és még sorolhatnám.

Mieke Kosters: A karcsú emberek titka

És én vagyok az első, aki azt mondja, hogy bár sok minden fejben dől el, sok olyan dolog is van, ami meg nem. Szóval nem elég csak jól dönteni, aztán élvezni az eredményét, a valódi helyzetek soha nem ennyire egytényezősek. De az is tény, hogy létezik a kifogásgyártás és az érzelmi evés is.

gyorsabban fogyhat e zsír

Mieke Kosters A karcsú emberek titkai című a karcsú ezekkel segít leszámolni. Ilyen a flexitáriánus étrend.

Videó: Skinny fat vagy? Vékony testalkat zsírfelesleggel (OKOK ÉS A MEGOLDÁS) 2021, Július

Bűnözni vagy ésszel enni? Miért van, hogy a diétát a karcsú lemondásként és büntetésként élik meg, míg mások egyszerűen életmódot váltanak, jókat esznek, csak odafigyelnek arra, miből mennyit. Nos, A karcsú emberek titka szerint a titok a testünkkel fenntartott jó viszony, és a felnőtt, felelősségvállaló gondolkodás.

A döntés a karcsú az, hogy összeszorított szájjal kibírom süti nélkül.

Különbség a vékony, a sovány, a karcsú, a karcsú és a sovány között Különbség a vékony, a sovány, a karcsú, a karcsú és a sovány között Videó: Skinny fat vagy?

A döntés az, hogy tisztelem annyira a testemet, hogy jó minőségű kaját adok neki. Ha pedig édességet kívánok, akkor abból is egy kicsit, hiszen nem büntetni akarom magam, hanem jóban lenni magammal.

Különbség a vékony, a sovány, a karcsú, a karcsú és a sovány között

Ha vendégségben vagyok, akkor is én vagyok a felelős magamért, szóval csak azért, a karcsú kínálgatnak, még nem kell kétszer is szedni.

Az életmódváltás az immunrendszert is segíti. A karcsú emberek titka más területen is hasznosítható Ez persze így leírva baromi egyszerűen hangzik, de nem az. Én is tanúsíthatom, aki mindig azzal a bizonyos utolsó kilóval küzdök.

WikiSzótár.hu - Eljuttat a megértésig!

És hogy miért nem olyan egyszerű? Azért, mert nem önálló, magunkért felelősséget vállaló gondolkodásra lettünk kondicionálva. Külső tiltások, szabályok között nőttünk fel, megfelelési kényszerre trenírozva. Megfelelsz az ideálnak?

Vélemények

Jó, de ne bízd el magad! Nem felelsz meg neki? Szégyelld magad! Betartod a szabályt?

A karcsú emberek titka, amelyik nem csak a fogyásban segít

Nem tartottad be? Képes vagy lemondani az élvezetről?

fogyhat e a síelés

Nem vagy képes? Hát mit gondolsz, neked minden jár? Na, így azért nehéz szuverén gondolkodást tanulni.

Így csak azt tanuljuk meg, hogy az élvezet az csak titokban jár, és gyorsan be kell habzsolni belőle minél többet, hiszen ki tudja, mikor lesz rá megint lopott alkalom. Ezért kell felnőttként megtanulni, hogy nem lemondani kell, hanem a karcsú döntéseket hozni, ami nekünk jó, és akár hedonistának is lenni. Nem koplalni kell, hanem ésszel enni, méghozzá finomat.

És ezért mondom azt is, hogy Mieke Kosters A karcsú emberek titka című könyve, bár fogyókúrás könyv, nem csak fogyni tanít. A gondolkodásmódja ugyanis az élet más területein is remekül hasznosítható — és azok a konkrét eszközök is, amelyek segítségével a gondolati szabotőreinket segít semlegesíteni.

Az van, hogy a gyakorlatias Hollandiából már megint valami nagyon jó érkezett.

  • Mikor néztél utoljára úgy tükörbe, hogy nem a zsírpárnáidat vizsgáltad?
  • Karcsú szó jelentése a WikiSzótáprofil2000.hu szótárban
  • 300 font hogyan lehet fogyni
  • A karcsú emberek titka () - A legújabb könyvek
  • Mieke Kosters: A karcsú emberek titka - Könyvek - Ccoach shop - CCOACH
  •  У дверцы лифта есть код, - злорадно сказала Сьюзан.

Köszönöm, ha megosztod a linket, a cikket viszont légy szíves, ne másold. Gyere beszélgetni a Zöldsaláta Facebook-oldalára vagy az Instagramra! Ésszel, szívvel, lélekkel: Judit.

cikkek