Őrült zsírégetés, A jégdiéta a legújabb őrület

őrült zsírégetés

A jégdiéta a legújabb őrület Origo Mivel a jeget az emésztéshez a szervezetnek először fel kell melegítenie, a többletmunka a diéta atyja szerint komolyan felpörgeti az anyagcserét.

dal fogyás

Legitim fogyókúrás eszköznek tartja dr. Brian Weiner amerikai gasztroenterológus a jégdiétát, azt a speciális módszert, amelyet a szervezet anyagcseréjének felpörgetésére dolgozott ki.

hogyan lehet fogyni ha a zsír

Elmélete szerint ugyanis a jég emésztéséhez a szervezetnek megfelelő hőmérsékletre kell melegíteni a fagyott vizet, ehhez pedig plusz energiára van szükség. Eközben az anyagcsere felpörög, és több kalória ég el - áll a The Atlantic portál cikkében.

viva mayr fogyás

A jégalapú ételek és italok extra zsírégető hatását az orvos azután kezdte vizsgálni, hogy kedvenc fagylaltját alacsonyabb energiatartalmú, gyümölcs és víz hozzáadásával készült sorbet-szerű termékre cserélte. Miközben a kilokalóriás hűsítő desszertet kanalazta, eszébe jutott, hogy a címkén szereplő jelölés nem lehet helyes, hiszen a gyártó őrült zsírégetés vette figyelembe a szervezet által a jég felolvasztásához elhasznált energiamennyiséget.

Alapos számolás után Weiner arra a megállapításra jutott, hogy a sorbet felmelegítéséhez szükséges termikus energiamennyiséget levonva a termék helyett csak 72 kilokalóriát tartalmaz.

a szorongásos rohamok fogyást okozhatnak e

Bekerült a szakirodalomba Elméletét elküldte egy neves orvosi szakfolyóiratnak, amely le is közölte az írást. Az indoklásban Weiner fogyás otthoni üzleti lehetőség, hogy a jég emészthető hőmérsékletre történő belső melegítése fontos eszköz a őrült zsírégetés vágyók kezében, amellyel mindenképpen számolni kell.

Az útmutató azóta e-könyv formájában is megjelent, és ingyenesen elérhető az érdeklődők számára. Az orvos számításai szerint egy liternyi jég őrült zsírégetés kilokalória kb.

zsírvesztési csomag

Ha tehát valaki minden nap egy liternyi cukormentes jégkását elszürcsöl, minden más körülményt változatlannak tekintve havonta több mint fél kilót fogyhat. Egy liternyi jégmennyiség fölött azonban már mellékhatásokkal is számolni kell, hiszen a túlzásba vitt belső hűtés ronthatja a szervek optimális működését - írja a cikk egy korábbi esettanulmányra hivatkozva.

fogyás 2 hét józan

A túlhűtést elkerülendő szintén nem tanácsos sok jeget szopogatni hideg időben, sőt közvetlenül egy megerőltető edzés után sem. A jégdarabok rágása hosszú távon a fogaknak és őrült zsírégetés ínynek sem őrült zsírégetés jót, torokgyulladást okozhat, ezért a szerző azt tanácsolja, hogy a nagyobb jégdarabokat cukormentes jégkrémet, jégkockát hagyjuk a szánkban elolvadni, vagy válasszunk helyette energiaszegény jégkását.

cikkek