Hibiszkusz fogyás előnyei. Nagyszerű gyógynövény a hibiszkusz, de van néhány negatív hatása is

Hibiszkusz tea - előny és kár

1. Szabályozza a vérnyomást

Írta: Váczy Anikó Korántsem a matcha az egyedüli egészséges meleg ital A hibiszkusz tea egyáltalán nem újdonság, nagyon régóta fogyasztják a világ minden táján. Hazánkban, a csipkebogyóval együtt, leginkább gyümölcsteák kedvelt összetevője.

hibiszkusz fogyás előnyei

Szemet gyönyörködtető piros színét a hibiszkusz virágának szárított szirmai adják, nagyszerű ízét pedig hidegen-melegen egyaránt élvezhetjük. A népszerű ital számtalan jótékony hatással rendelkezik, gondoskodva általános egészségünkről.

hibiszkusz fogyás előnyei

Csökkenti a vérnyomást A hibiszkusz tea leginkább vérnyomáscsökkentő tulajdonsága miatt közkedvelt. A kutatások során ugyanis kiderült, hogy azon hipertóniás résztvevőknek, akik napi 3 adag, azaz 7,2 dl teát kaptak, jelentősen csökkent a vérnyomásuk.

Terhesség és szoptatás. A hormonális fogamzásgátlók alkalmazása. A mai napig pontosan megállapították, hogy a hasított test egyenletesen csökkenti a vérnyomást. Ezért nem ajánlott az ital rendszeres használata hipotenzióban szenvedők számára.

Kezelőorvosunkkal azonban feltétlenül konzultáljunk, mielőtt elkezdenénk kúraszerűen alkalmazni, ugyanis fogyasztása hidroklorotiazid szedése mellett korántsem veszélytelen.

Csökkenti a koleszterin- és a vértriglicerid szintjét Másik nagy előnye, hogy kiváló és természetes koleszterinszint csökkentő.

2. Csökkenti a koleszterinszintet

Napi 2 bögre hibiszkusz tea fogyasztása egy hónapos kúraként jelentősen képes csökkenteni a cukorbetegek koleszterinszintjét, derült ki egy kutatás során.

Segíti az emésztést Nemcsak a rostok, de a megfelelő hidratáció is az egészséges emésztés titka. A gyógynövényteák egyben kiváló vizelethajtók is, segítve a kálium és a különböző méreganyagok távozását a szervezetből.

Átutalásos Fizetési mód Ha átutalással szeretnéd kiegyenlíteni a csomag árát, akkor ezt a fizetési módot neked találták ki. Miután leadtad a rendelésed, akkor az igazoló emailben megtalálod azokat az információkat amiket az átutalásnál mindenképpen meg kell adnod, mert csak így tudunk biztosan beazonosítani. Ajándék a vásárláshoz!

Azonban felnőtteknek napi 1,8 liternél, gyerekeknek 1 liternél többet nem ajánlatos meginni belőle, a tea alumínium- és mangán tartalma miatt. A mangán túladagolása esetén hörghurut, tüdőgyulladás, illetve különféle neurológiai rendellenességek hibiszkusz fogyás előnyei, míg túlzott alumíniumbevitel esetén az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata nő.

A kutatások szerint a túl sok hibiszkusz tea fogyasztása ráadásul a májat is károsíthatja.

Mi a hibiszkusz tea?

Erősíti az immunrendszert A téli megbetegedések ellen semmi sem olyan hatékony módszer, mint a meleg gyógyteák fogyasztása. A hibiszkusz tea különösen jó választás, ugyanis nagy adag C-vitamin található meg benne, amely gondoskodik arról, hogy a szervezetünk ellenállóvá váljon a különböző betegségekkel szemben. Támogatja a fogyást A kutatások eredményeiből az is kiderült, hogy a hibiszkusz még a fogyókúrában is hasznos társ lehet.

Azon résztvevők, akik hibiszkusz kivonatot kaptak 12 héten át, többet fogytak és a testzsírszázalékuk is alacsonyabb lett.

Hasznos tulajdonságok, tea összetétele

Fontos azonban hangsúlyozni, hogy a kísérlet során kivonatot alkalmaztak, amely sokkal koncentráltabban tartalmazza az értékes tápanyagokat, mint a tea. Egy adag kivonat nagyjából 6 bögre teának felel meg.

LAPOS HAS 1 HÉT ALATT? * Tippek! * Andi*

Hibiszkusz fogyás előnyei a gyulladást A gyümölcsök és a zöldségek korántsem az egyetlen nagyszerű antioxidáns forrásaink. A hibiszkusz tea számos fitokemikáliát tartalmaz, mint például polifenolokat és antocianinokat.

Ezek az értékes összetevők csökkentik a szervezet gyulladásszintjét, ezáltal csökkentik a szív- a cukorbetegség és az ízületi gyulladások kialakulásának esélyét.

hibiszkusz fogyás előnyei

Fotó: RF.

cikkek